昨日は企業で講演をさせて頂きました。



健康とメンタルの話をして



その後簡単なボクシングレッスン



そして最後はマリーちゃんのベリーダンスレッスン



みんな楽しそうにして頂き僕も楽しかったです。



こういった講演初めてでしたが、ボクシングとメンタルの話はしゃべりはまだまだですが、内容的には良かったかな?と思ってます。



今回の経験を活かして、今後このテーマで他でもやっていきたいなと思うました。




企業さまのご依頼お待ちしています(笑)