今日ベンチプレスの記録更新


95キロ上がりました。



これで


あいつにも



こいつにも



そいつにも



追いつきました。



ぶち抜いて一気に100キロ超えまで行きます。



体型もバルクアップもうまく出来てきて、胸筋はだいぶついてきました。



去年の8月の面白い写真があったので今度アップします。



1年でまるで別人(笑)



トレーニングを始めたのが10月ぐらいからだからあと1ヶ月ぐらいで一年です。



人間変わるもんだな〜