昨日の午前中はリブートジムの試合の時もパンフレット広告協賛でいつもお世話になってるスポーツマジックさんのかけっこ教室に行ってきました。



いろんなところで開催されているんだけど、自宅から1番近い練馬教室に行きました。




練馬教室の開催場所




光が丘公園




現役時代のよくロードワークで使っていた公園





久々に来て懐かしくなったなぁ〜





昨日は長男と次男が参加





長男が今日も行きたいとの事で2日連続で来てます(笑)


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長男は走り方がバタバタ足の裏をつけて走る走り方で今までずっと気になってましたが、昨日一回でとても改善されました。



びっくりです



やっぱりプロは違いますね。




今日の2回目でまた良くなるかな?




本人がまた行きたいって言うぐらいだから相当楽しいんだな




先生もとてもいい先生





料金もリーズナブル




オススメです




射場の紹介と言うと





何もありません(笑)





でもこれをイベントでやりたいなぁ〜





キッズボクサーのロードワーク教室




ボクシングキッズ達はボクシングの練習の他にロードワークもしてる子も多いけど走り方習った事ある子って少ないんじゃ無いかな?




キッズボクサーだけじゃなくてプロ選手だって走り方めちゃくちゃな選手も多いはず




というか俺も習いたい(笑)




キツければいい練習




みたいなの俺はあんまり好きじゃなくて




走り方が変われば、ロードワークの質も変わる。




ロードワークは全ての基本




イベントやりたいな〜