日曜日のイベント

ストレスとの向き合い方

は9名も参加してくださってとても良かったです


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心と体が繋がってる事がよく分かりました。


溜めない事が大事ですね


セミナーの冒頭に


春日先生が

「完璧じゃない人の方が人は惹きつけられる」

という言葉が良かったです。
心が軽くなりますね


マインドフルネス実践方法を習ったので1日1分から頑張ってみようと思います。



土曜日は金子と樹が試合後の挨拶にジムに来て反省会



金子はもう前を向いてますので皆さんご安心下さい

樹がジムに来た時間がお昼ごろだったので一緒にランチ

ジムの隣のベトナム料理屋さん

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気になってたけど今まで行った事がなかった

フォーはハマりそうです(笑)


まさか


お店の人


以前リブートにいた為田と試合したベトナム人ボクサー、グエンゴックハイの応援に行ってたとか(笑)


リブートの応援もしろー(笑)


さぁ


6月もイベントあります



6/25 松本北斗ランカー挑戦
6/30 ダイエットセミナー


リブートジムのイベント情報はこちらから見れます




試合はみんなキツイ試合ばかり決まってます


その事についてはまた今度書きます。


では